夏天特别热,大家经常都会吃一些西瓜来消热。西瓜的种类也有很多,比如拿比特西瓜、无籽西瓜、小凤西瓜等,那么小凤西瓜热量有多少?正常重量的话一个西瓜所含的热量大概是50千卡,但是呢小凤西瓜的个头往往都是比较小的,自然热量就要比正常的西瓜要少,不过基本都是在25—30千卡这个范围内。这个热量还好,属于是在一个中等范围内 ,对于体重较为敏感的朋友在吃的时候就要注意了,不要吃的太多了,适当的吃一点就好了。
无籽西瓜、小凤西瓜等基本都是在25—30千卡热量这个范围内
2023-11-08 浏览:370